या’ घरगुती उपायांनी कमी करा नखांचा पिवळेपणा
व्हिनेगर एक मग पाण्यामध्ये १ ते २ चमचे व्हाइट व्हिनेगर मिसळावे. या मिश्रणात ५-१० मिनिटे…
रांजणवाडी येण्याची कारणे आणि घरगुती उपाय
डोळयांच्या पापणीला आतल्या बाजूला, कडेला आलेला फोड म्हणजे रांजणवाडी. शक्यतो उन्हाळ्यात रांजणवाडी येण्याचे प्रमाण अधिक…
उन्हाळ्यात हात, पायांना अधिक घाम येत असेल तर ‘हे’ घरगुती उपाय करून पहा
उन्हाळ्यात उष्णतेमुळे अधिक प्रमाणात घाम येतो. यामध्ये विशेषतः हात, पायाला काहींना जरा जास्तच प्रमाणात घाम…
पाठदुखीने हैराण झालात, मग ‘हे’ सोपे घरगुती उपाय करून पहा
व्यायामाचा कंटाळा, एकाच जागी जास्त वेळ बसणे यांसारख्या कारणांमुळे पाठदुखी होते. वर्क फ्रॉम होम संकल्पना…
सारखी घशाला कोरड पडत आहे?, मग ‘हे’ घरगुती उपाय करून पहा मिळेल तात्काळ आराम
अति तेलकट पदार्थ खाणे, हवामानात बदल, इन्फेक्शन, शरीरातील पाण्याचे प्रमाण कमी होणे यांसारख्या कारणाने घसा…
झटपट चरबी कमी करण्यास मदत करतो ‘हा’ स्वयंपाक घरातील पदार्थ; जाणून घ्या कसा करावा वापर
पोट दुखीवर गुणकारी असणारा ओवा चरबी घटवून वजन कमी करण्यासाठी मदत करतो. त्यासाठी नियमितपणे ओव्याचे…
जेवताना गोड पदार्थ सुरूवातीला खावे की शेवटी; जाणून शास्त्रीय कारण
शरीराला गोड, आंबट, खारट, तुरट यांसारख्या पदार्थांची गरज असते. अनेकांना गोड पदार्थ खाण्यासाठी खूप आवडतात.…
आजच बदला चहा पिण्याची ‘ही’ वेळ अन्यथा नकळतपणे होईल शरीराचे नुकसान
चहा हा भारतीयांच्या जीवनातील अविभाज्य घटक आहे. चहा पिल्यामुळे अनेकांना स्फूर्ती उत्साह आल्यासारखं वाटत. योग्य…
जेवणानंतर कोल्ड्रिंक्स पिण्याची सवय पडू शकते महागात, जाणून घ्या कारणे
उन्हाळा सुरु झाला की टीव्हीवर विविध प्रकारच्या कोल्ड्रिंक्सच्या जाहिराती सुरु होतात. याचा जनमनावर कुठेतरी परिणाम…
‘या’ उपायांनी घालवा सनटॅन आणि मिळवा घट्ट आणि निरोगी त्वचा
उन्हाळयात अनेकांना सनटॅनची समस्या निर्माण होते. उघड्या त्वचेवर टॅनचे पॅचेस येतात. काही घरगुती पॅकच्या मदतीने…
उन्हाळ्यात थकवा आणि सुस्तपणा दूर करण्यासाठी उपाय
विशेष करून उन्हाळा या ऋतूमध्ये शरीर लवकर थकते. सुस्तपणा आणि आळस जाणवतो. यामुळे शरीराची क्रियाशीलताही…
किशोरवयीन मुलांची उंची वाढवण्यासाठी ‘हे’ उपाय करा
उंची वाढण्यासाठी योग्य व्यायाम आणि संतुलित आहार घेणे गरजेचे आहे. खालील आसनांच्या मदतीने उंची वाढण्यास…