जाणून घ्या फणसाच्या बियांचे आश्चर्यकारक फायदे आणि कशा पद्धतीने खाव्यात याविषयी माहिती
फणसाच्या बिया अलीकडे वेगेवेगळ्या उत्पादनामध्ये वापरल्या जातात. फणसाच्या बिया या प्रथिने, डाएटरी फायबर, कॅल्शियम, लोह,…
कोरड्या खोकल्यावर घरगुती उपाय
कोरडा खोकला खूप त्रासदायक असतो. कोरडा खोकला कफ निर्माण करीत नाही. तुम्हाला जर कोरड्या खोकल्यापासून…
पावसाळ्यात कोमट पाणी पिण्याचे फायदे
खोकला कमी होतो कोमट पाण्यामध्ये मीठ टाकून गुळण्या केल्याने देखील खोकला बरा होऊ शकतो. कफ…
डायबिटीजच्या रुग्णांनी असा घ्यावा आहार, रक्तातील साखर राहील नियंत्रणात
डायबिटीजचा कोणताही इलाज नसला तरीही, डायबिटीजवर उपचार आणि नियंत्रण केले जाऊ शकते. डायबिटीज नियंत्रणात ठेवण्यासाठी…
‘या ‘कारणांमुळे होऊ शकतो डायबिटीज, वेळीच व्हा सावध
डायबिटीज हा एक गंभीर आजार आहे. रक्तातील ग्लुकोजचे प्रमाण असंतुलित होते तेव्हा डायबिटीज होतो. डायबिटीजची…
चवीपेक्षाही गुण अधिक मधुर, जाणून घ्या नियमितपणे खजूर खाण्याचे आरोग्यवर्धक फायदे
खजूर (Dates) हे मधुर, शीत गुणात्मक, वात-पित्त कमी करणारे गोड पौष्टिक फळ आहे. यात कॅल्शिअम,…
‘या’ घरगुती उपायांनी मिळवा फूड पॉयझनिंगवर त्वरित आराम
पोट बिघडणं, उलट्या, जुलाब यांचा त्रास फूड पॉयझनिंग झाल्यावर उद्भवतो. प्राथमिक स्वरूपाच्या तक्रारी असतील तर…
झिका व्हायरस म्हणजे काय, त्याची लक्षणे आणि प्रतिबंध कसा करावा याविषयी माहिती
झिका व्हायरस (Zika virus) पुन्हा चर्चेत आला आहे कारण, गेल्या काही दिवसांपासून पुणे शहरात झिका…
वेलचीच्या सेवनाने पचना संबधीत सर्व आजार होतील दूर, जाणून घ्या वेलची खाण्याचे फायदे
वेलची आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे. सुगंध आणि चवीसाठी वापरली जाणारी वेलची आरोग्यवर्धकही आहे. जाणून घ्या…
‘या’ घरगुती उपायांनी सर्दी-खोकल्यावर मिळेल त्वरित आराम
पावसाळी वातावरणामुळे अनेकांना सर्दी, खोकल्याचा त्रास होतो. जाणून घ्या वातावरण बदलामुळे झालेल्या सर्दी खोकल्यावर घरगुती…
चिमूटभर हिंग अनेक आजारांवर गुणकारी, जाणून घ्या हिंग खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे
मसाल्याच्या पदार्थांमध्ये वापरल्या जाणाऱ्या हिंगमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म असतात. जाणून घ्या हिंग खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे…
‘या’ फळांच्या सेवनाने व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता होईल दूर
शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी व्हिटॅमिन बी 12 (Vitamin B12) अत्यंत आवश्यक असते. व्हिटॅमिन बी 12 च्या…