• Login
No Result
View All Result
माझं आरोग्य
  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या
  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या
No Result
View All Result
माझं आरोग्य
No Result
View All Result
  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या
Home तज्ञांचे मार्गदर्शन

Eye care : कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरताना घ्या ही आवश्यक काळजी !

Maz Arogya by Maz Arogya
August 20, 2025
in तज्ञांचे मार्गदर्शन
0
Eye care : कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरताना घ्या ही आवश्यक काळजी !
0
SHARES
3
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरल्याने डोळ्यांचा लुक सुंदर दिसतो, पण त्याच वेळी डोळ्यांची योग्य काळजी घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. चुकीच्या पद्धतीने वापरल्यास डोळ्यांना गंभीर त्रास होऊ शकतो. त्यामुळे लेन्स वापरताना काही नियम पाळणे आवश्यक आहे.

डोळ्यांच्या तज्ञांचा सल्ला घ्या (Consult Eye Specialist)
आय स्पेशालिस्टकडे तपासणी करून त्यांच्या मार्गदर्शनाखालीच लेन्स वापरा.

लेन्स घालण्यापूर्वी स्वच्छता (Clean Before Use)
लेन्स सोल्युशनने नीट स्वच्छ करा. हात व डोळे स्वच्छ धुवा. नखे कापलेली असावीत.

झोपताना लेन्स वापरू नका (Avoid Sleeping with Lenses)
लेन्स लावून झोपल्यास ऑक्सिजन पुरवठा कमी होतो व डोळे चोळले जाऊ शकतात.

पाण्यात लेन्स टाळा (Avoid Water Contact)
लेन्स घालून आंघोळ, पोहणे टाळा. पाण्यातील बॅक्टेरिया डोळ्यांना हानी पोहोचवू शकतात.

धूर, धूळ, उष्णता टाळा (Avoid Dust, Smoke & Heat)
अशा वातावरणात लेन्स वापरणे डोळ्यांसाठी धोकादायक असते.

अती मेकअप टाळा (Avoid Excessive Eye Makeup)
डोळ्यांच्या मेकअपमुळे चेहऱ्याच्या सौंदर्यात भर पडते. चष्म्याच्या आड मेकअप दिसत नाही म्हणून अनेकजण लेन्स वापरून डोळ्यांचा मेकअप करतात. लेन्स घालत्यानंतरही शक्यतो डोळ्यांवर अति सौंदर्य प्रसाधनांचा वापर करणे टाळा. पापण्यांच्या जास्त जवळ आय लायनर लावू नका. लिक्विड आय लायनर ऐवजी पेन्सिल आय लायनरचा वापर करा. तसेच आय मेकअप केल्यानंतर सेटिंग स्प्रे वापरू नका.

लेन्सची स्वच्छता राखा (Maintain Lens Hygiene)
फक्त लेन्स केस वापरा, दर २ महिन्यांनी बदल करा. उत्तम दर्जाचे सोल्युशन वापरा. कागद/कापडाने पुसू नका.

Tags: #ContactLenses #ContactLensCare #EyeCare #HealthyEyes #VisionCare #MazaArogya #EyeHealth #कॉन्टॅक्टलेन्स #डोळ्यांचीकाळजी #डोळ्यांचेआरोग्य #माझंआरोग्य #माझं_आरोग्यमाझं आरोग्य mazarogya
Previous Post

Coconut Oil Use : एक तेल, अनेक उपयोग, जाणून घ्या खोबरेल तेलाचे महत्वाचे फायदे

Next Post

अंघोळीच्या पाण्यात मिसळा ‘या’ गोष्टी आणि मिळवा सौंदर्य आणि आरोग्याचा दुहेरी लाभ!

Maz Arogya

Maz Arogya

Next Post
अंघोळीच्या पाण्यात मिसळा ‘या’ गोष्टी आणि मिळवा सौंदर्य आणि आरोग्याचा दुहेरी लाभ!

अंघोळीच्या पाण्यात मिसळा ‘या’ गोष्टी आणि मिळवा सौंदर्य आणि आरोग्याचा दुहेरी लाभ!

Recommended

  • Home
  • आजार / रोग
  • इतर बातम्या
  • घरगुती उपाय
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • योगा आणि फिटनेस
  • शॉर्ट टिप्स
  • सौंदर्य
  • स्त्री-आरोग्य
  • ताज्या बातम्या
  • पाककृती

सकारात्मक ऊर्जा आणि मनःशांतीसाठी ‘ही’ ४ योगासने करा

2 months ago
Protein rich fruits : डाएटसाठी बेस्ट ! या फळांमध्ये आहे प्रोटीनची भरपूर मात्रा

Protein rich fruits : डाएटसाठी बेस्ट ! या फळांमध्ये आहे प्रोटीनची भरपूर मात्रा

2 months ago

Trending

  • आजार / रोग
  • Home
  • इतर बातम्या
  • घरगुती उपाय
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • ताज्या बातम्या
  • पाककृती
  • योगा आणि फिटनेस
  • शॉर्ट टिप्स
  • सौंदर्य
  • स्त्री-आरोग्य
डोळ्यात रांजणवाडी येण्याची कारणे आणि घरगुती उपाय

डोळ्यात रांजणवाडी येण्याची कारणे आणि घरगुती उपाय

3 months ago
गोकर्णीच्या फुलांचे ‘हे’ उपयोग तुम्हाला माहित आहेत का ?

गोकर्णीच्या फुलांचे ‘हे’ उपयोग तुम्हाला माहित आहेत का ?

1 year ago

Popular

डोळ्यात रांजणवाडी येण्याची कारणे आणि घरगुती उपाय

डोळ्यात रांजणवाडी येण्याची कारणे आणि घरगुती उपाय

3 months ago
हिमोग्लोबिन वाढण्यासाठी खा शेंगदाणा लाडू, जाणून घ्या शेंगदाणा लाडू खाण्याचे इतर फायदे

हिमोग्लोबिन वाढण्यासाठी खा शेंगदाणा लाडू, जाणून घ्या शेंगदाणा लाडू खाण्याचे इतर फायदे

8 months ago
गोकर्णीच्या फुलांचे ‘हे’ उपयोग तुम्हाला माहित आहेत का ?

गोकर्णीच्या फुलांचे ‘हे’ उपयोग तुम्हाला माहित आहेत का ?

1 year ago
जाणून घ्या – केसांना चाई लागणे म्हणजे काय आणि त्यावरील उपाय

जाणून घ्या – केसांना चाई लागणे म्हणजे काय आणि त्यावरील उपाय

4 years ago
रांजणवाडी येण्याची कारणे आणि घरगुती उपाय

रांजणवाडी येण्याची कारणे आणि घरगुती उपाय

4 years ago
माझं आरोग्य

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Category

  • Home
  • Uncategorized
  • आजार / रोग
  • इतर बातम्या
  • घरगुती उपाय
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • ताज्या बातम्या
  • पाककृती
  • योगा आणि फिटनेस
  • शॉर्ट टिप्स
  • सौंदर्य
  • स्त्री-आरोग्य

Follow Us

  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या

Copyright © 2012 - 2017, JNews - Premium WordPress news & magazine Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या

Copyright © 2012 - 2017, JNews - Premium WordPress news & magazine Jegtheme.